치과 의사가 제안하는 구취 대처법

광고 아무리 예쁘게 차려입고 똑똑하더라도, 구취는 몇 초 만에 이미지를 망칠 수 있습니다. 구취를 알고 있는 상태에서 가까이 앉아 있는 사람을 마주하는 것은 누구에게나 매우 당혹스러운 일입니다. 그리고 다른 사람들이 그런 사람과 대화를 계속하는 것은 매우 중요할 수 있습니다. 특히 그들이 모르는 경우에는 더욱 그렇습니다. 하지만 Chermside의 치과 베니어 전문가에 따르면, 치과에 많은 돈을 쓰지 않고도 이 문제를 해결하는 것은 그렇게 어렵지 않습니다. 어떻게? 기사를 읽어보세요 노원치과.

올바른 칫솔질

구취의 원인은 여러 가지가 있습니다. 그 중에서도 부적절한 칫솔질이 가장 흔한 이유 중 하나입니다. 치아 사이에 남은 음식물 입자, 플라그, 산은 입에서 심한 악취를 유발할 수 있습니다. 따라서 하루에 두 번, 아니 한 번 이상 치아를 닦는 것이 매우 중요합니다. 더 빠른 결과를 위해 약용 치약을 사용하고 올바른 칫솔질 시스템을 따르세요. 온라인에서 칫솔질 비디오를 검색하거나 Chermside의 치과 베니어 전문가를 방문하여 최상의 지침을 얻을 수 있습니다. 그리고 네, 3개월마다 칫솔을 교체하세요.

단 음식 섭취 제한

초콜릿, 주스 또는 차가운 음료이든, 단맛은 우리 입에 몇 시간 동안 머물러 있습니다. 발효되어 악취를 유발하는 산을 생성합니다. 또한 산은 치아 법랑질을 손상시키고 충치를 일으킬 수 있습니다. 따라서 가능한 한 단 음식을 피하십시오. 섭취하더라도 치실을 사용하십시오.

담배에 대한 절대적인 반대

Chermside의 치과 베니어 전문가는 담배는 암의 위협 외에도 구강 위생에 매우 나쁘다고 말합니다. 담배는 우리 입의 자연적 화학 작용을 방해하고 구취를 유발하는 여러 가지 유해한 잔류물을 남깁니다. 이 담배는 여러분에게 매우 많은 위험한 영향을 미칩니다. 따라서 이 중독을 어떻게 없앨 수 있는지에 대해 의사와 상의하세요.

6개월마다 치과를 방문하세요

문제가 있든 없든, 반기마다 치과 검진을 받는 것은 필수입니다. Chermside의 치과 베니어 전문가는 조용히 자라는 문제들이 있으며, 치과 의사만이 이를 초기 단계에서 식별하고 뿌리부터 치료할 수 있다고 말합니다. 그리고 입이 음식의 관문이므로, 결코 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 결국, 누가 이가 없는 잇몸으로 삶은 음식을 먹으며 인생을 보내고 싶어하겠습니까?