삶의 자연스러운 부분인 스트레스가 신체의 대처 능력을 압도한다면 문제가 될 수 있습니다. 스트레스 요인에는 두 가지 유형이 있습니다. 기능적 불균형을 유발하는 것은 단기적인 스트레스 요인이고, 스트레스 관련 질병에 대한 감수성을 높이는 것은 만성 스트레스 요인입니다. 우리가 이러한 스트레스 요인에 노출되면 우리 몸에서는 복잡한 화학 과정이 시작됩니다. 적응 생리학 또는 스트레스 반응으로 알려진 이는 생명을 구하는 수단으로 건강하고 튼튼한 신체에 의해 시작됩니다 불당동 내과.
신체가 보다 효율적이고 효과적이게 되어 정상 상태로 돌아갈 수 있도록 돕는 것이 스트레스 반응에 대한 카이로프랙틱 치료의 역할입니다. 카이로프랙틱 조정을 통해 신경계는 뇌의 부담을 덜어주고 치유하는 데 도움이 됩니다. 뇌가 치유 상태에 있을 때 우리 몸은 긴장을 풀고 심박수와 혈압을 낮추고 소화와 배설 등 건강하고 이상적인 기능을 쉽게 다시 시작합니다.
척추는 카이로프랙틱의 주요 초점이며, 신경 자극이 뇌에서 신체의 다른 부분으로 전달되는 신경계의 뿌리입니다. 근육의 확장된 긴장과 수축은 만성 스트레스의 영향 중 하나입니다. 근육의 긴장은 우리 몸의 골격 구조에 고르지 않은 압력과 긴장을 가해 척추가 어긋나게 됩니다. 정렬 불량을 아탈구라고 합니다.
신경 자극은 만성 스트레스로 인해 발생할 수도 있습니다. 카이로프랙틱 조정을 통해 근육 긴장이 완화되어 신체가 정상적인 건강 상태로 돌아갈 수 있습니다. 또한 혈액순환을 촉진하고 척추신경 자극을 최소화합니다. 이러한 변화를 통해 뇌는 스트레스에 대처하고 치유 과정이 시작될 수 있도록 도움을 받습니다. 스트레스를 효과적으로 관리하려면 건강하고 균형 잡힌 척추를 갖는 것이 필수적입니다.
카이로프랙틱 의사가 환자에게 제공하는 관리 중 일부는 스트레스에 대한 영양식 식단 변경과 기타 치료법을 조언하는 것입니다. B 복합 비타민과 같은 영양 보충제는 우리 몸이 스트레스에 대처하는 메커니즘을 도와줍니다. 만성 스트레스로부터 회복하기 위한 자세 및 환경 변화에 관해 환자에게 조언뿐만 아니라 이완 방법도 권장됩니다.
정신과 신체가 스스로 치유할 수 있는 기회를 제공한다는 이상을 바탕으로 카이로프랙틱은 스트레스에 대한 건강한 신체 반응을 개발하는 데 도움을 줍니다. 따라서 우리 몸에 해를 끼칠 수 있는 가능성을 줄입니다. 정상적인 신체 기능으로 돌아가고 싶다면 척추지압사의 도움을 받아 목표를 달성하세요.
