아유르베다 의학 시스템에 따르면, 머리카락을 건강하고 튼튼하게 유지하려면 머리카락을 돌보고 정기적으로 영양을 공급하여 탈모 문제가 발생하지 않도록 해야 합니다. 정기적으로 피부를 관리하는 것처럼 머리카락도 관리하고 오랫동안 손상되지 않은 상태로 유지해야 합니다 미숫가루.
두피를 건강하게 유지하는 가장 좋은 방법은 마사지입니다. 다양한 모발 유형에 사용할 수 있는 두피 마사지 오일이 있습니다. Ayurveda에 따르면, 머리카락이 건조하고 곱슬곱슬하거나 가늘고 갈라진 끝이 있으면 바타 머리카락이 있는 것입니다. 조기에 가늘어지고 흰머리가 나는 것은 피타가 우세하다는 것을 나타내고, 기름지고 두꺼운 모발은 카파를 나타냅니다.
두피 마사지의 이점
일주일에 한 번 이상 따뜻한 오일 마사지를 하면(화장에 바타 성분이 더 많으면 일주일에 2~3회 하는 것이 좋습니다) 다음과 같은 이점이 있습니다.
일주일에 2~3회 따뜻한 오일로 머리카락을 마사지하면 혈액 순환 강화, 두피 이완, 유연성 향상, 모근 강화, 모간 강화, 새로운 모발의 성장 촉진, 컨디셔닝된 모발을 더욱 관리하기 쉽고 매력적으로 만드는 등 풍부한 이점을 얻을 수 있습니다. 두피 마사지는 긴장을 완화하고 목 부위의 편안함을 제공하여 숙면을 잊지 않도록 하여 정서적 균형에도 효과가 있습니다.
어떤 마사지 오일을 사용해야 할까요
? 머리 마사지에 적합한 오일을 선택하는 것은 매우 중요합니다. vata가 우세한 사람이라면 아몬드나 참기름을 선택해야 합니다. 적절한 영양분을 공급하고 두피의 뻣뻣함과 뻣뻣함을 줄여 편안함을 느낄 수 있기 때문입니다.
피타 유형의 사람들에게는 코코넛 오일이 탁월합니다. 이는 탈모를 지연시키고 일반적으로 피타 사람들과 관련된 조기 백발을 막는 데 매우 효과적입니다.
Kapha 우세가 우세한 사람들은 두피에 올리브 오일을 바르면 도움이 될 것입니다. 올리브 오일은 많은 영양 특성을 갖고 있으며 모공을 열어 영양 흡수를 최대화하는 데 도움이 됩니다.
인기 있는 두피 마사지 오일 제품
시중에는 많은 두피 마사지 오일 제품이 있으며 그 중 상당수가 실제로 효과적입니다. 그러한 제품 중 하나는 탈모로 고통받는 사람들에게 매우 유익한 재생 두피 마사지 오일이라는 민간 요법에서 나온 것입니다. 많은 긍정적인 소비자 리뷰가 있으며 많은 사람들이 이 오일을 사용하여 혜택을 얻었습니다. 따라서 탈모 또는 모발 가늘어짐으로 고통받고 있다면 반드시 재생 두피 마사지 오일을 살펴보고 싶을 것입니다.
