더 많은 정보를 원하시나요? 정말 훌륭해요! 왜냐하면 제가 오랫동안 여러분께 말씀드리고 싶었던 것이 있기 때문입니다. 사실 저는 며칠 전에 빨리 효과가 있는 다이어트에 대한 더 많은 정보를 검색하던 중 이 책을 읽었습니다. 그리고 저는 가장 우스꽝스러워 보이는 빠르게 효과가 있는 다이어트 두 가지를 발견했고 이를 여러분과 공유하고 싶습니다. 제가 오늘 그렇게 친절하게 대하는 이유는 제가 사람들에게 다양한 주제에 대해 교육하는 것을 좋아하고 타이핑과 작문 실력을 향상시키는 것을 좋아하기 때문입니다. 그럼 사업을 시작합시다 김치주문.
빠르게 효과가 있는 가장 우스꽝스러운 다이어트 두 가지는 다음과 같습니다.
존 다이어트(Zone Diet) – 응? ‘더 존(The Zone)’ 다이어트란 도대체 무엇일까? 그게 내가 여기 있는 이유야! 구역 다이어트는 기본적으로 단백질 30%, 지방 30%, 탄수화물 40%를 섭취하면 신체가 “구역”에 들어간다는 비교적 새로운 시대의 다이어트입니다. 이 다이어트에는 섭취할 음식의 정확한 양을 알 수 있도록 모든 비율을 계산하기 위해 특별히 고안된 계산기가 필요했습니다. 어떤 사람들은 이것이 효과가 빠른 내기 다이어트 중 하나이며 이를 통해 엄청난 결과를 얻었다고 말합니다. 존 다이어트에 대해 읽은 긍정적인 점 중 일부는 호르몬 균형이 크게 개선되었다고 말하는 사람들이 있다는 것입니다. (솔직히 말해서 그 말이 무슨 뜻인지는 모르겠지만 그렇게 하시길 바랍니다.) 이 다이어트가 신체를 “The Zone” 상태로 유지하기 위해 권장하는 음식에는 특정 유형의 쇠고기와 스튜, 계란 및 블루베리 팬케이크가 있습니다.
양배추 수프 다이어트 – 이것은 아마도 다이어트에 붙여진 가장 혐오스러운 이름일 것입니다. 하지만 착각하지 마세요. 이 다이어트는 효과가 좋은 다이어트 목록에 포함된 데에는 이유가 있고, 거기에도 그럴 만한 이유가 있습니다! “비밀”은 일주일이 지나면서 특정한 종류의 음식과 함께 양배추 수프를 먹으면(또는 억지로 먹게 ㅋㅋㅋ), 양배추 수프는 칼로리가 매우 낮고, 이는 일주일 안에 도전적으로 몇 파운드를 감량할 수 있다는 것을 의미합니다. 과일(바나나 제외) 및 기타 야채와 함께 양배추 수프를 먹을 수 있습니다.
이것이 제가 지난 주에 접한 가장 빠르게 효과가 있는 가장 이상한 다이어트 2가지였습니다. 나는 확실히 글을 쓰는 것이 즐거웠기 때문에 재미있게 읽으셨기를 바랍니다. 🙂
지금 빠르게 효과가 있는 다이어트에 대해 자세히 알아보세요!
