현재 선택할 수 있는 두 가지 유형의 칫솔이 있는데, 모든 작업을 당신이 하는 수동식 칫솔과 당신을 대신하여 모든 작업을 하는 전기식 칫솔입니다. 치과 치료는 일반적으로 비싸기 때문에 좋은 품질의 치약으로 좋은 구강 위생과 올바른 칫솔질 기술에 집중하는 것이 매우 합리적입니다 고체치약.
수동 칫솔은 몇 년 전보다 브러시 디자인이 훨씬 좋아졌기 때문에 좋은 선택입니다. 브러시 헤드가 작아서 모든 이를 쉽게 닦을 수 있습니다. 강모의 길이와 강도가 다양하여 더 깨끗하게 닦을 수 있습니다. 수동 칫솔 손잡이도 수년에 걸쳐 잡기 편안한 디자인으로 바뀌었습니다. 물론 수동 칫솔은 전기 칫솔보다 저렴하지만 각 유형에는 장단점이 있습니다.
요즘은 전기 칫솔이 훨씬 더 쉽게 구입할 수 있는데, 이 가젯의 가격이 몇 년 동안 떨어졌기 때문입니다. 10달러 이하로 전기 칫솔을 살 수 있지만, 이 칫솔 중 저렴한 것은 종종 최고가 아닙니다.
전동 칫솔을 사용하는 것은 수동 칫솔보다 훨씬 쉽기 때문에 이런 종류의 칫솔은 몸이 불편한 사람들에게 적합할 수 있습니다. 수동 칫솔로 칫솔질하는 기술이 부족한 어린이에게도 좋은 아이디어가 될 수 있습니다.
고급 전동 칫솔은 다양한 속도와 다양한 용도로 사용할 수 있는 교체형 브러시를 사용할 수 있는 기능과 같은 모든 장점을 갖추고 있습니다. 연구에 따르면 브러시 헤드 크기와 모양은 치아를 깨끗하게 유지하는 데 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.
전동 칫솔이나 수동 칫솔 중 어느 것으로 닦는 것이든 올바르게 하면 큰 효과를 볼 수 있지만, 지금까지의 연구에 따르면 수동 칫솔과 전동 칫솔 중 어느 것이 플라그 제거에 더 좋은지는 확실히 밝혀지지 않았습니다.
결국 자신에게 맞는 칫솔을 선택하는 데 있어 중요한 것은 비용, 편안함, 그리고 가장 중요하게도 얼마나 잘 치아를 닦아주는지에 달려 있습니다.
다음으로 결정해야 할 것은 어떤 치약을 사용해야 하는가입니다. 시중에는 치아를 깨끗하고 예쁘게 하는 데 효과가 없는 엉터리 치약이 많이 있으며, 어떤 치약은 치아 표면을 손상시킬 수도 있습니다. 많은 치약이 치아를 하얗게 한다고 주장하지만 결국 얼룩이 생길 수 있으므로 얼룩에 대한 경고를 살펴보세요. 이런 치약은 피해야 합니다.
가장 좋은 치약은 입 속 박테리아를 죽이는 동시에 치아를 하얗게 해주는 천연 성분이 함유된 것입니다.
사카린이나 라우릴황산나트륨 등 인공 화합물을 사용한 치약은 사용하지 마세요. 이러한 성분은 치아를 손상시키고 박테리아를 번식시키며 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
