사무직 근로자는 편안한 의자가 필요합니다. 특히 하루에 8시간 이상 일하는 사람들에게요. 인체공학적 사무용 의자의 도움으로 더 잘, 더 편안하게 업무를 수행할 수 있습니다. 이러한 의자는 현대 사무실에서 훌륭한 액세서리일 뿐만 아니라 근로자가 등, 다리, 어깨, 목에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다. 직장에서 인체공학적이지 않은 의자를 사용하는 사람은 상대적으로 생산성과 성과의 질이 떨어질 수 있습니다. 동시에 만성적인 신체 통증을 겪을 가능성이 더 높습니다lg가전구독 .
이러한 의자는 표준 사무실 의자보다 비쌀 수 있습니다. 근로자의 생산성 수준이 높으면 이러한 품목에 지출한 추가 비용을 쉽게 회수할 수 있다는 것을 알아야 합니다.
대부분의 인체공학적 사무실 의자 옵션에서 얻을 수 있는 큰 이점 중 하나는 그에 따라 조절할 수 있다는 것입니다. 신체와 특정 작업에 완벽하게 맞는 의자를 찾는 데는 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 이렇게 오래 걸리는 이유는 자신에게 완벽하게 맞는 의자를 찾을 때까지 끊임없이 조정해야 하기 때문입니다.
인체공학적 의자를 조정하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
좌석 및 팔걸이 높이
좌석 높이를 조정할 때 발이 바닥이나 발 받침대에 평평하게 닿았는지 확인하세요. 발이 바닥에 닿지 않으면 다리에 순환 문제가 생깁니다. 발을 바닥에 평평하게 댄 채로 책상이나 컴퓨터 키보드에 닿을 수 없는 경우 책상을 조정해야 합니다.
팔 높이가 너무 낮으면 어깨와 상체가 압박을 받기 쉽습니다. 팔 높이가 약간 높은 데 익숙해지도록 노력하세요. 그래도 여전히 불편하다면 팔 높이를 조금 낮춰야 한다는 신호일 수 있습니다.
틸트 텐션 및 틸트 범위
틸트 텐션은 의자의 리클라이닝 메커니즘의 조임이나 느슨함을 제어하는 기능입니다. 너무 느슨하면 의자가 큰 압력 없이 리클라이닝됩니다. 이 설정은 좌석에서 앞으로 몸을 기울일 수밖에 없게 만들 수 있습니다. 반면에 너무 조이면 리클라이닝하기가 더 어려울 것입니다.
기울기 범위 또는 기울기 제한기는 인체공학적 사무실 의자가 얼마나 기울어질 수 있는지 제어하는 데 도움이 됩니다. 똑바로 서고 싶은 경우 기울기 범위를 최소 설정으로 설정해야 합니다.
팔 각도
팔 각도는 자
