Lesen Sie die Nachrichten in letzter Zeit oder sehen Sie die Nachrichten der letzten Nacht im Fernsehen? Die Welt tut gerade weh und alle sind gestresst. Selbst wenn Ihr eigenes Leben intestine läuft, ist der Stress, sich Sorgen zu machen und dieses Leben zu schützen, da. Was ist eine particular person zu tun? Chronischer Stress ist schlecht für Ihre Gesundheit und könnte zukünftige medizinische Probleme verursachen, die Geld kosten, was zu mehr Stress führt! Vigorun Massagegerät B08HN4FVW1
Eine Lösung ist eine entspannende Schwedische massage.
Die beste Massage für Stress ist die schwedische Massage, keine Tiefenmassage oder therapeutische Massage. Warum? Denn dies ist die Massage, die Sie schweben und treiben lässt, beruhigt und tröstet. Bei tiefen Gewebe – und therapeutischen Massagen geht es darum, Knoten und Schmerzen zu graben und loszuwerden. Ja, sie sind auch große Stressabbau, aber sie können sehr unangenehm Massagen sein!
Eine großartige schwedische Massage hat folgende Elemente:
Sanfter, beruhigender Rhythmus
Lange, langsame Massagegriffe
Kein Unbehagen zu jeder Zeit
Der Geist sollte driften können und sich nicht auf etwas Bestimmtes konzentrieren.
Beste Umgebung für schwedische Massage:
Sanfte, entspannende Musik
Keine starken, störenden Düfte-leichte Aromatherapie ist intestine, aber nur, wenn sie sich mit der Umwelt vermischt und nicht überwältigt. Schon mal einen Hauch von zu starkem Weihrauch oder ätherischem Öl bekommen? Ewww.
Dim lighting. Kerzen sind elective.
Öl als Massage Schmierung, so dass die Hände des Massagetherapeuten ohne Ziehen auf der Haut gleiten können.
Beste Art von Masseur für schwedische Massage:
Ein ruhiger und zentrierter Massagetherapeut, der ein ruhiges Aussehen erzeugt.
Ein ruhiger Therapeut. (Hinweis: Wenn Sie einen gesprächigen Masseur bekommen, liegt es in Ihrem Recht, sie höflich zu bitten, den Mund zu halten. Es sei denn, Sie möchten auch während Ihrer Massage chatten.)
Jetzt, da ich Sie überzeugt habe, dass Sie eine schwedische Massage brauchen und
